Adoptar medidas de fotoprotección y evitar la exposición directa en las horas de mayor refulgencia son algunas de las recomendaciones…

Colaciones saludables en verano Con la llegada del verano, las altas temperaturas nos obligan a repensar nuestra alimentación. Elegir colaciones…

Desde la Sociedad Chilena de Medicina Familiar señalan la importancia de limitar el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados,…

·      Evitar la entrada de agua con tapones o gorros de baño, secando correctamente los oídos tras nadar, y evitando…

Durante la época estival la rutina experimenta cambios, la alimentación se vuelve más flexible, se come más fuera de casa…